9月17日（土） 7：00～7：45 朝ヨガ
9：00～10：00 体幹トレーニング
その他のクラスはお休み（法事のため）
19日（月・祝） 9：00～10：00 キックボクシング・同好会
10：30～12：00 ブラジリアン柔術
20日（火） 前日の代休でお休み
23日（金・祝） 10：30～12：00 ブラジリアン柔術
2022年7月より「KEIKO先生」によるヨガレッスンが始まります。
毎週水曜日に２クラス（各75分）
・8：15～9：30
・11：30～12：45
初回は7月6日
詳しくはコチラをご覧ください。
https://www.fitness-studio1440.com/p/16/
現在、『ヨガ・ストレッチクラス』
『体幹トレーニングクラス』にご参加の方の多くは
その都度に参加費を支払うチケット制の方がほとんどです。
入会しなくても来たいときに来れる
そんな通いやすさも魅力の
『フィットネススタジオ1440』です。
↓↓↓参加者の声、更新しました↓↓↓
https://www.fitness-studio1440.com/p/6/
ハワイ好きの代表が作った
ハワイを感じるスタジオ
| 日曜日 | 15:00〜17:00 ブラジリアン柔術 18:00〜19:00 体幹トレーニング 19:30〜20:00 ヨガ・ストレッチ |
|---|---|
| 火曜日 | 06:30～7:15 朝ヨガ・ストレッチ 10:30〜12:00 ブラジリアン柔術 13:15〜14:00 大人のヨガ・ストレッチ 18:30〜19:30 体幹トレーニング 20:00〜21:00中央林間格闘技同好会『立ち技の日』 |
| 水曜日 | 08:15〜09:30 ヨガKEIKO先生 11:30〜12:45 ヨガKEIKO先生 17:00〜18:00 キッズ柔術体育 18:30〜19:30 ヨガ・ストレッチ 20:00〜22:00 ブラジリアン柔術 |
| 金曜日 | 06:30〜07:15 朝ヨガ・ストレッチ 18:30〜19:30 ヨガ・ストレッチ 20:00〜22:00 ブラジリアン柔術 |
| 土曜日 | 07:00〜07:45 朝ヨガ・ストレッチ 09:00〜10:00 体幹トレーニング 10:30〜12:00 ブラジリアン柔術 16:30〜17:30 キッズ柔術体育 18:00〜19:00 ブラジリアン柔術 19:00〜19:30 オープンマット 19:30〜21:00 中央林間格闘技同好会『総合の日』 |
| 上記の時間外 | クラスの無い時間に プライベートレッスンや グループレッスンも行っています。 金額や支払い方法などは お気軽にお問い合わせください |
ジャンル : フィットネススタジオ
定休日 : 月・木
最寄り駅 : 小田急江ノ島線・東急田園都市線 中央林間駅
FitnessStudio1440（フォーティーンフォーティ）は2020年春神奈川県大和市中央林間にオープンした少人数制のフィットネススタジオです。
1日24時間は1440分。『身体を動かすことを通じて、毎日1分でも長く健康的に、1分でも多くストレスのない時間を過ごし、1分でも多く笑顔で過ごせるように』をスローガンに地域の人々に健康と笑顔を広めていきます。
当スタジオは少人数制（最大10人程度）のフィットネススタジオになっております。
玄関、受け付け、更衣室、通路、マットスペース、トイレ等の全ての場所において各クラスの前後にアルコール消毒を行い、できる限り長時間の換気をし、皆様に安心して当スタジオを利用していただけるように安全衛生面に力を入れております。
・ヨガストレッチクラス ・体幹トレーニングクラス ・護身術クラス ・ブラジリアン柔術初心者クラス
上記の各クラスではマスクの着用をお願いしています。
クラスに参加される方におきましては、熱がある場合や体調が優れない方、またはご家族や身近な方にウイルス感染の疑いがある人がいる方は、参加を自粛していただきますようご了承の程よろしくお願いいたします。
また、当スタジオの判断で、体調が優れない方がいらした場合はお帰りいただくことがありますのでご理解ください。
1981年5月19日
大和市中央林間生まれ中央林間育ち。
幼少の頃からあらゆるスポーツを経験する。
（空手・野球・水泳・器械体操etc...）
社会人になり、一度スポーツとは無縁の生活を送るが、30歳を過ぎて出会ったブラジリアン柔術に夢中になり、サラリーマンをやりながら毎年、ブラジリアン柔術の先進国アメリカへ渡り短期間の柔術修行を繰り返す。
2019年に脱サラし一念発起、ブラジリアン柔術とヨガを学ぶため、アメリカに長期滞在。2019年末に帰国後、地元・中央林間に戻り現在に至る。
・沖縄剛柔流空手（現・剛柔流）初段
世界選手権三位入賞2回
・ブラジリアン柔術 茶帯
2022年東日本柔術選手権マスタークラス無差別級優勝
2021年全日本マスター柔術選手権優勝
2018年アジア選手権優勝（マスタークラス）
・ヨガ歴5年
・JIA 体幹コーディネーター
・JSFCA スポーツフードマイスター
・保育施設さといも園 非常勤体育講師
趣味 旅行・音楽鑑賞
とにかく海が大好き
ブラジリアン柔術30歳以上の世界チャンピオン
ワールドマスターでの優勝を本気で目指している
食の相談もお任せください
≪ご挨拶≫
正直な話をすると、私はどうしようもないダメ人間でした。
お酒が大好きで、夜の街で遊び歩く20代でした。
30歳になる頃、家族や財産を失い途方に暮れていたとき、手を差し伸べてくれたのが、地元・大和市や中央林間の仲間でした。
死んだ目をしたような私に『なにか趣味でも見つけたら？』と背中を押してくれたのが彼ら。
子供の頃から体を動かすことが好きだった私の性格を知っているからこそのアドバイスでした。
そして始めたのがブラジリアン柔術！
殴る蹴るの打撃がなく、年配や女性の方でも始められる格闘技で『これなら自分にもできるかも！』と思えたからです。
何度か見学や体験練習にいったら、すぐにハマりました。
しかし、私のように試合で勝つことを目的とすると、どうしても体に不調が出てきます。ケガをすることもあります。試合前は緊張もしますし殺気立ってきたりもします。
そこで体のケアのために始めたのがヨガでした。
ヨガを始めると、怪我の回復や不調が改善され、またそれ以上に心の安静を手にすることができ、緊張感や心のあらゆるストレスから解放されて、体の内面から健康になることができました。
私はブラジリアン柔術とヨガで人生が変わりました。
心と身体の健康を手に入れ、世界中に仲間ができました。
だから、生まれ育った中央林間で
大好きな街中央林間で
一人でも多くの方にブラジリアン柔術というスポーツを知ってもらい、またヨガや身体を動かす事を通じて
心と身体の健康を手に入れていただきたいという気持ちで活動しています。
限りある時間を、1分でも多く、健康的で幸せに過ごせるよう、私に協力させて下さい。
そして、私の人生の最大の目標は
地域貢献です。
弱者を守る。
非行に走る若者を更生させ手を差し伸べる。
地域の清掃活動など。
中央林間から少しずつ
広めていきたいと思います。
水曜日のヨガレッスンを担当しています。
詳しくはKEIKO先生のページをご覧ください。
フィットネススタジオ1440
コミュニティアドバイザー
一般社団法人地域創生会 代表理事
こそだちきょうしつ さといも園 園長
あかり食堂 オーナー
キッズクラスの指導方法や身体の動かし方についてアドバイスをいただき、運営へのサポートをしていただいています。
青木 雄哉 選手
2002年11月生まれ
青木選手が中学の柔道部に所属し寝技強化のためにブラジリアン柔術道場に体験に来た頃から、堀はそのポテンシャルに気づき応援をしてきた選手。高校卒業後、生活の全てを柔術に捧げ、その真摯に向き合う姿に魅せられた堀は青木選手のスポンサーとして彼のサポートをすることを決意。
ALMA FIGHT GYM LIFE 所属
・プロ柔術大会 KIT4 勝利
・全日本ブラジリアン柔術選手権2022 準優勝
・東日本柔術選手権2022 優勝
| レギュラー会員 | 月9900円 その月内で全てのクラスに 何度でも参加可能です 初回に入会金5500円が必要になります 月1100円（休会期間中） |
|---|---|
| 月4回会員 | 月5500円 その月内で4回までクラスに 参加することができます 初回に入会金5500円が必要になります 月1100円（休会期間中） |
| 家族会員 | 月一人当たり+3300円 ご夫婦・親子・ご兄弟 ご家族で会員になる場合 お一人につき3300円の追加料金で 会員になれます |
| 初月の月謝について | 1日から10日までに入会の方 その月額 11日から20日までに入会の方 月額の3分の2 21日から末日までに入会の方 月額の3分の1 |
| お試し3回チケット | 4000円 どのクラスでも3回 参加することができます 当スタジオを初めて利用する方 のみ購入できます 有効期限はチケット購入時から 30日になります |
| 1回チケット | 1500円 ビジター向けのチケットになります |
| 各種レンタル・販売 | ヨガマット 1回100円 ミネラルウォーター500ml 100円 |
| お支払い方法 | 各種クレジットカード 電子マネー 現金でのお支払いが可能です |
| 入会特典 | 不定期で入会キャンペーンを行うことがあります 詳しくは入会時にお尋ねください |
