みなさん、こんばんは♪
ブログ更新の木曜日です！！
今日も寒い！！
昨日は雪？？
先週の暖かさはどこへやら？
独り身のホーリーは震えてます。。。
だれか暖めて。。。
冗談はさておき
今日は珍しく、パーソナルレッスンが
三件ありました。
その全てが体幹トレーニング！！
カッコいい！！キレイな！！
そんな身体を目指したい、と
三名の方がパーソナルレッスンの
ご依頼をしてくれました。
リピーターさん二人とご新規様お一人
話を聞くと
「今年は水着を着る予定がある」と
身体を引き締めたいとのことでした。
いかがでしたでしょうか？
本日の三名様ともに
次回の予約を入れてくださり
嬉しい限りです♪♪
ダイエットだったり
ボディメイクは
効果を実感するまでに
少し（数ヶ月）時間がかかります。
薄着になる夏に
カッコいい、キレイな体型を
したいのでしたら
今、頑張るときですよ〜！！
お問い合わせフォームから
「どんなことやるの？」や
「いついつは空いてますか？」など
お気軽にお問い合わせください！
僕も今年の夏もたくさん海に行くので
身体を一緒に作っていきます！！