おはようございます。
週の始まり月曜日
本日は定休日になります。
先週末はリニューアルオープン後
初めての週末ということもあり
とても多くの方々に来てもらい
身体を動かしてもらえました。
ありがとうございました。
初めて当スタジオに来られる方も
複数おられ
改めてここで頑張って行こうと
決意した所存であります。
ヨガのクラスでは
下半身をほぐす内容を多めにし
体幹トレーニングクラスでは
広くなったおかげで
ラダーやブロックを使った
瞬発力を鍛えるレッスン内容を
することができました。
さて、前回のブログでも
予告していましたが
年末年始の予定が決まりましたので
載せておきます。
各自ご確認ください。
29日から1月3日までを
特別営業とし
全てのクラスを午前中に
まとめさせていただきました。
ヨガ・ストレッチクラスと
体幹トレーニングクラスは
参加者が多くなさそうなので
予約制とさせていただきます。
ご希望の方は
各種SNSのDM、もしくは
ホームページのお問い合わせフォームから
ご連絡ください。
では、また明日から
一緒に楽しく身体を動かして
寒さに負けない力をつけましょう！！
