幼児教育・幼児の健康的な成長に力を入れている
フィットネススタジオ1440は
ママと赤ちゃんのためのレッスンを
新たにスタートさせます。
その名も
「ママと赤ちゃんのためのふれあいヨガ」
『ベビトレヨガ』
講師 Nanami先生
◇参加できる方◇
産後四か月以降のママと
首がすわってから3歳までの赤ちゃん
毎週火曜日に開催中
※第5週目がある場合はお休み※
火曜日 11：00～12：00
参加費 1,500円
保育士。現在ベビトレヨガインストラクターとして
中央林間を拠点に活動中。
子育てに悩んでいるママたちの心のよりどころになりたいと思い活動を始めました。
「ママと赤ちゃんを笑顔にする」この想いを大切に丁寧なレッスンを心がけています。
海外での生活経験を活かし月に数回英語での触れ合い遊びのレッスンを開催中。
休日限定で家族参加OKのベビトレヨガも開催しています。
季節の制作、脳トレおもちゃの制作なども実施しています。
Instagram @n.mama27
産後4か月以降のママと首がすわってから3歳までの赤ちゃんが一緒にヨガのポーズをとります。
産後のデリケートなママの心と体のケアをしながら、赤ちゃんの可動領域トレーニングや脳トレーニング、ふれあい遊びを行い発達を促していきます。
ママと赤ちゃんが笑顔になれる親子で楽しめるヨガです。
産後のママと赤ちゃんに向けたヨガなのでハードに動くことはありません。
簡単にできるポーズやストレッチばかりなので体が硬くても、初心者でも大歓迎です。
ママと赤ちゃんのペースでポーズをとっていきましょう。
現在毎週火曜日に開催中！！
◇開催日◇
・1月14日（火）11：00～11：45
・1月21日（木）11：00～11：45
・1月28日（木）11：00～11：45
◇参加費◇
お一組あたり 1,500円
◇参加方法◇
Nanami先生のインスタグラム、もしくは
スタジオの問い合わせフォームより
お問い合わせの上ご参加ください。
Nanami先生 Instagram @n.mama27