ヨガの効果

2026年05月28日 23:55

日曜日はお休みです

みなさん、こんばんは!
ブログ更新の木曜日です!!

今週はヨガに参加された
二人のお客様から
とっても嬉しい身体の変化と
ご感想をいただいたので
ちょっとここで書かせていただきます

まず、お一人目

金曜日のゆうか先生のヨガレッスンに
ご参加された方から
『ヨガレッスンを受けた後は
姿勢が良くなったおかげで
背がほんの少し伸びていました』
といったお言葉をいただきました!!

そして、お二人目

水曜日のまい先生のやさしいヨガに
ご参加された方から
『股関節が硬く、あぐらもかけなかった
下半身がとってもほぐれ
股関節が開きやすくなり
あぐらも楽にかけるようになりました』
こんなお言葉をいただきました!!

まい先生のヨガレッスンには
私も参加していたのですが
参加者さんのお身体が
本当にヨガの前と後とで
姿勢が変わり、側から見ていても
身体の変化がわかりました!!

こうやって、ヨガの効果を
実感していただけると
また来たいと思っていただけるのかな?と
思いました

当スタジオのヨガや
ピラティスのレッスンには
4名の女性講師さんが
来てくれています

どの先生方もとっても素敵なレッスンを
毎回開催してくれているので
まだ参加されたことのない方は
ぜひぜひご参加ください!!

下に予約フォームのリンクを
貼っておきます

では最後に
今週末の日曜日は
全てのレッスンがお休みとなっております

ご注意ください!

では金曜日・土曜日と
多くの皆さんの
ご参加お待ちしております

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